Systemische Einzeltherapie | Systemische Beratung & Therapie Hamburg Altona Sabine Christiansen

Einzeltherapie

Es gibt viele Gründe, sich therapeutische Hilfe zu holen. Dies können berufliche oder persönliche Entscheidungen sein, die Sie treffen wollen. Vielleicht stecken Sie in einer akuten Lebenskrise (z.B. durch Krankheit, Trennung oder Verlusterfahrungen), die Sie bewältigen müssen. Oder Sie wissen einfach nicht weiter und finden, dass sich etwas verändern muss. Es kann auch sein, dass psychische Probleme aufgetreten sind, die Ihr Leben negativ beeinflussen und die Sie aktiv angehen wollen. Grundsätzlich kann mit der systemischen Herangehensweise jedes psychische Problem bearbeitet werden.

Eine Auswahl von Themen sind:

In den Beratungs- und Therapiegesprächen geht es darum, festgefahrene Denkstrukturen aufzubrechen und nach neuen Lösungen zu suchen. Ich gebe dabei Anregungen und Denkanstöße. Sie selbst sollen eigene Stärken und Ressourcen (wieder)finden und ihre eigenen Lösungswege entwickeln.